 
					材料
- 鳥胸肉ミンチ・・・100g
- キャベツ ・・・100g
- じゃがいも ・・・80g
- 水 ・・・500cc
- パセリのみじん切り・・・適量
作り方
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																														01
																					キャベツをみじん切りに 
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																														02
																					お肉を炒め、そこに1を入れて軽くいためる 
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																														03
																					お水を入れてよく煮る 
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																														04
																					ジャガイモをすりおろして入れて、煮る 
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																														05
																					お皿に盛りパセリをのせたら完成 









 
				 
								 
							 
								 
							 
								 
							 
				 
								 
							 
								 
							 
								 
							 
								 
							 
								 
							 
				 
								 
							 
								 
							 
								