 
					材料
- 米粉 ・・・100g
- 豚肉 ・・・60g
- キャベツ・・・50g
- 山芋 ・・・30g
- 卵 ・・・1個
- お水 ・・・1カップ
- かつおぶし・・・適量
- 青海苔 ・・・適量
作り方
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																														01
																					キャベツを食べやすい大きさに切る 
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																														02
																					山芋をする 
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																														03
																					ボールに米粉、卵、お水、山芋を入れてよく混ぜる 
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																														04
																					キャベツを2に入れて混ぜる 
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																														05
																					フライパンに4を入れて、上にお肉をのせて焼く 
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																														06
																					仕上げにかつおぶし、青海苔を飾れば出来上がり 









 
				 
								 
							 
								 
							 
								 
							 
				 
								 
							 
								 
							 
								 
							 
								 
							 
								 
							 
				 
								 
							 
								 
							 
								