 
					材料
- 鳥ミンチ ・・・100g
- ごはん ・・・150g
- 卵 ・・・1個
- 大根の葉 ・・・80g
- えのき ・・・20g
- もやし ・・・20g
作り方
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																														01
																					食材を食べやすい大きさに切る 
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																														02
																					フライパンに卵、ごはん、お肉、えのき、もやし、大根の葉と順に炒めたら完成 
 
					食材を食べやすい大きさに切る
フライパンに卵、ごはん、お肉、えのき、もやし、大根の葉と順に炒めたら完成