元気がない時のレシピパラパラチャーハン

r1-12

材料

  • 鳥ひき肉   ・・・100g
  • にんじん   ・・・50g
  • 卵      ・・・1個
  • ごはん    ・・・100g
  • 小松菜    ・・・50g

作り方

  1. 01

    にんじん、小松菜を食べやすい大きさに切る

  2. 02

    ボールに卵を入れ、ご飯を入れて、ごはんに卵を絡ませる

  3. 03

    フライパンで2を炒めて、お肉、にんじん、小松菜と炒めたら完成

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